Air merupakan komponen paling penting dalam tubuh manusia dan berperan dalam hampir semua fungsi vital. Tubuh yang terhidrasi dengan baik dapat menjaga suhu tubuh, melancarkan peredaran darah, dan mendukung proses
Air merupakan komponen paling penting dalam tubuh manusia dan berperan dalam hampir semua fungsi vital. Tubuh yang terhidrasi dengan baik dapat menjaga suhu tubuh, melancarkan peredaran darah, dan mendukung proses